Om Sofia
Sofia Ståhl började jobba med hälsa och välmående 2010. Hon är en uppskattad och prisad hälsoinspiratör, föreläsare, programledare, författare och krönikör. Sofia har vunnit flera priser för sin blogg – ”Årets hälsoinspiratör”, ”Årets träningsblogg” och ”Årets hälso- & träningsblogg”.
Sofia driver den egna agenturen ”Taylor & Ståhl Agency” tillsammans med Tareq Taylor samt en media-studio ”Studio2” i Malmö. Hon är krönikör och hälsoprofil i Femina, syns som återkommande gäst i SVT Morgonstudion och är en av Sveriges mest betrodda hälsoinspiratörer med uppdrag för privatpersoner, statliga myndigheter och tunga aktörer inom näringslivet.
2019 gjorde Sofia programledardebut för tv-programmet Lyckomaten i SVT. Hon har sedan 2020 ett samarbete med Akademibokhandeln där hon gett ut sex egna kalendrar med tydligt hälsofokus och produkter i en egen produktlinje. Hon programledde den egna podcasten Ofiltrerat i 6 år. Hon har gett ut flera böcker med Bonnier Fakta: ”PT-Fias tio i topp” (2015), ”Trappträning” (2016) och ”201 hälsohacks: lämna disken, hångla istället” (2022). Hösten 2023 kom nyheten att Sofia går in som delägare och ambassadör för företagsgruppen Verduro med bl.a. Nutrilight och Svenska Näringsakademin.
Sofia är utbildad certifierad kost- & träningskonsult (lic. personlig tränare och lic. kostrådgivare), styrketräningsinstruktör, Moveoo- instruktör och coachar i livsstilsförändring och personlig utveckling.
Pressbilder för nedladdning hittar du här
