Sociala medier
Sofia Ståhl har numer drivit sin prisbelönta blogg i över ett decennium. På Sofias blogg möts man av en personlig, varm röst som bjuder in till verkligheten. Hon pratar öppet om hur hon själv hanterar livet som egenföretagare, småbarnsmamma, sambo och någon som vill och försöker ta hand som sin kropp och det som pågår på insidan.
Det som en gång 2010 startade som en dagbok under varumärket PT-Fia, är idag en självklar samlingsplats och ett tryggt forum för en stor grupp människor runt om i landet i blandade åldrar. Genom sin kunskap som utbildad certifierad kost- & träningskonsult (lic. personlig tränare och lic. kostrådgivare), styrketräningsinstruktör, Moveoo- instruktör och det faktum att hon coachar i livsstilsförändring och personlig utveckling kombinerat med att hon själv gått igenom mycket i sitt liv och tvingats till stora förändringsarbeten är hon en trygg och pålitlig röst i den annars ganska snåriga hälsodjungel vi lever i idag.
En gång i månaden öppnas hennes kommentarsfält upp för läsarna i följetongen ”månadens bikt”. Läsarnas alldeles egen stund att öppna upp, mötas och stötta varandra i kommentarsfältet med Sofia som varm hand i ryggen. Frågestunder, dagar i bilder, inspirerande matinlägg och rörelsetips blandat med informativa texter om självutveckling fyller Sofias välskrivna blogg år efter år, vecka efter vecka.
Sofia har vunnit flera priser för sin blogg, bland annat – ”Årets hälsoinspiratör”, ”Årets träningsblogg” och ”Årets hälso- & träningsblogg”.
Samarbeten och uppdrag i urval som synts i Sofias sociala kanaler:
Akademibokhandeln:
- Egna kalendrar i samarbete med (2021, 2022, pågående)
- Ta fram egna produkter
- Hälsokampanj i butikerna 2023
Allt för Hälsan mässan: Omfattande uppdrag som moderator för Stora Scenen, ansikte utåt för mässan, sätta ihop och förnya programmet och tonen för hela Stora Scenen.
Eskio-3: Ambassadör (2020)
Valio: TV-reklam med Edward Blom, moderatoruppdrag och ambassadörskap 2015-2021.
Paúluns: Butikskampanj och ambassadör 2015-2021
Kari Traa: Ambassadör 2012-2015, skapat träningskonceptet Urban training som kördes i hela Norden, reklamfilm som sändes i Norge och exklusivitet gällande träningskläder.
Försäkringskassan: Kampanj om psykisk ohälsa
Stadium: Modell i vårkampanj för löpning, TV-reklam & print i Skandinavien
Kampanj med Kellogs Special K: ”PT-Fias goda vanor” på 2, 6 miljoner flingpaket i Sverige
